Z7ZNZJiGKP9z
Sokszor találkozom azzal a munkám során, hogy éppen egy akut stádiumban lévő beteg érkezik hozzám elég súlyos panaszokkal, úgy mint a lábzsibbadás vagy a láb „ólóm” érzete, sokszor alig bír a rendelőig is eljönni, illetve nem tud ülni vagy állni. Diagnózisok ismerősök lehetnek talán a lumbago, vagy lumbago ischiásszal vagy maga a discus hernia, vagy … Olvass tovább
Mitől alakulnak ki a sérülések? Mit lehetne tenni ellenük? A sérülések nagyrésze rosszul végzett / nem elvégzett bemelegítések és elmaradt nyújtások miatt alakul ki. Ezenkívül természetesen előfordulnak balesetekből szárzmazó sérülések is, melyek különböző okokból alakulhatnak ki. Prevenciós terápiáink során összeállításra kerül személyre szabott bemelegítés (sportágnak megfelelően), igyekszem megtanítani a helyesen kivitelezett nyújtásokat. Fontos odafigyelni a … Olvass tovább
